Mode de vie

Notre environnement pourvoit à notre nourriture psycho-affective. Nous sommes à son image.

Fondamental, il constitue un pilier incontournable de notre santé globale.

Tarif

Consultation de suivi
70
  • Rendez-vous sur mesure
  • Ecoute active
  • Suivi adapté

mode de vie : Mon approche

« Notre environnement pourvoit à notre nourriture psycho-affective. »

Notre mode de vie ainsi que notre état d’esprit sont des facteurs qui influent en grande majorité sur notre niveau de santé.

Si notre état de santé est conditionné par la nature et la qualité de notre alimentation, les facteurs environnementaux qui président à notre mode de vie, conditionnent eux aussi, et en grande majorité, notre vitalité. Pollutions chimique, électromagnétique, sonore, visuelle, stress, relations toxiques ou disharmonieuses, sollicitation constante de notre cerveau par une pléthore d’informations à traiter, nous amènent à vivre en « surrégime » constant ou presque.

Ces facteurs délétères impactent jour après jour nos capacités d’adaptation et peuvent finir par nous mener à l’épuisement même si nous avons la « meilleure alimentation ».  Ainsi il est souvent bienvenu voire nécessaire d’engager des réformes dans notre manière de vivre pour améliorer de façon significative la santé physique et psycho-émotionnelle.

* Aucun diagnostic médical n’est pratiqué et les techniques proposées ne se substituent à aucun traitement médical.

Pourquoi consulter en mode de vie ?

Faire le point

Se faire aider pour « faire le point » car même si nous n’avons pas toujours les moyens de jouer sur tous les registres pour améliorer notre mode de vie, il est bien de commencer par faire un point sur notre situation globale pour y discerner les leviers de changement et d’amélioration.

Besoin de changement

L’expérience montre que des « changements extérieurs » de réaménagement du mode de vie passent très souvent par des « changements intérieurs » de réaménagement de nos croyances.

Parce que votre mode de vie et votre état d’esprit sont des facteurs qui influent en grande majorité sur votre niveau de santé.

Déroulé d’une consultation Mode De Vie

A travers un échange respectueux et une écoute active respectant les règles de la confidentialité, la première séance « Mode de vie » fait suite à votre bilan en Santé globale.

Elle permet de mieux cerner les facteurs de stress qui vous impactent et de commencer à appréhender certains de vos modes de fonctionnement qui ont pu présider à des situations inconfortables voire douloureuses.
Ainsi il vous sera possible d’initier un nouveau regard sur le problème qui vous a amené afin que commence à se dégager des résolutions au fur et mesure des consultations suivantes.

Aidé par l’acquisition et la pratique d’outils simples et efficaces, vous pourrez progressivement vous repositionner avec justesse dans votre sphère psycho-émotionnelle et vous « retrouver ».

Contact

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Vous pouvez également me joindre au 06.28.21.56.96.